Corso tone

Un allenamento completo e accessibile

Tone è il corso ideale per chi vuole tonificare il corpo, migliorare l’elasticità muscolare e restare in forma con un’attività dinamica e adatta a tutti. Si lavora con esercizi semplici ma efficaci, a corpo libero o con piccoli attrezzi.

Tonificazione ed elasticità in ogni lezione

Durante le lezioni si stimolano i principali gruppi muscolari: gambe, glutei, braccia, addome. Il lavoro è fluido, calibrato e personalizzabile, perfetto anche per chi desidera rimettersi in forma senza forzare troppo.

Adatto a ogni età e livello di preparazione

Tone è pensato per essere inclusivo e coinvolgente: che tu sia alle prime armi o già allenato, troverai la giusta intensità per raggiungere i tuoi obiettivi in modo sano e progressivo.

Vieni a scoprire tone a Colle Umberto: con Energy Fitness il benessere è alla portata di tutti.